🔥 ¡ PONTE FITNESS CON MIGUEL ÁNGEL PORTILLO ! 🔥
RUTINA INTENSA QUEMA GRASA EN 6 MINUTOS.
- Para potenciar los resultados os recomiendo dormir entre 7-8 horas, una dieta equilibrada y evitar estar largas horas sentado.
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⚠️ NOTA: Observa las veces que hagan falta el vídeo antes de realizar la rutina, pon gran atención en cada ejercicio para evitar malos gestos. Si es necesario pide a un compañero que te observe para más seguridad.
Recuerda, lo primero es la salud 💪 Ponte FITNESS.
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